CMoI再開初日

　2020年2月以来3年3か月ぶり。
　別に特別なことをしたわけでもないが、帰って寝込む。
　3年分の「衰え」を2日続けて実感する。
　 後日記(2023-04-27)＞年寄りの何とかで、折りたたみテーブルを6枚展開したくらいであったのに、まだ腕や手に「コリ」が残っている。昨日は営業先に書類のお届け物をした関係で15000歩歩き、夜のワークアウトではほとんど足がつりかかってしまって困った。