2012-01-27 新しい野帳使い始め 運動不足というよりも、ツンドラミーティングのおかげで風邪気味の毎日を過ごしてきた。西の空の雲間のくっきりとした三日月を見ながら帰宅。 それでも走れないほどではないので、支度を整えて走りに出る。ここ数日の厳しい冷え込みのため、耐寒訓練の様相を呈するのである。しかし、どのくらい着ていけば大丈夫かについてのノウハウは蓄積されていて、うかつに風邪をこじらせたりすることはない。[野外活動]
