ワークアウト

本日北部九州地方は梅雨明けしたと見られるという。蒸し暑い日が続くが、夜風が涼しいのは、まだ地面が熱せられていないからだろう。
わずかに下りの早良街道北向きレーンで長征一式の最高速度31.6 km/hが出た。今季最高であるが、舗装がパッチーでないフラットな車通りのない道なら、これくらいの巡航は体力的にも無理がない。今週4日連続してワークアウトできたことから、身体機能を少しは鍛えられたのでは、との自信につながるわけである。一方、やや下って荒江に近づくと、沿線の新築工事などの加減であろう、路側の舗装が凸凹してきて、平均スピードを伸ばすのはなかなか難しい。
海鷹亭付近で海風に吹かれて小休止の後、ひきかえしてくるが、最高速度の更新はならず。

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