土曜日に熱中症気味で帰ってきて寝込み、翌日曜日も休日出勤となったので週明けに振替休日を設定し、日曜の夜にワークアウトに出た。 後輪のチューブがスローパンクしていて、前輪のタイヤも購入以来交換しないまま、そろそろ穴が空きそうなくらいすりきれて…